Fascio di salvia bianca mista a petali di rosa nei colori dei 7 Chakra per una purificazione più profonda.
 
I benefici dello smudging non si limitano solo a eliminare gli ioni positivi e le energie negative: promuove infatti il benessere di mente, corpo e spirito poiché permette di:
curare traumi passati o esperienze negative,
pulire gli oggetti dalle energie che possono aver assorbito durante gli anni,
creare un ambiente più positivo,
migliorare l’umore,
ridurre stress, ansia e depressione,
migliorare la concentrazione e l’attenzione,
pulire l’aura da influenze negative.
La purificazione della casa è utile anche per migliorare la nostra sfera spirituale.
I nativi la praticavano perché è in grado di aumentare la consapevolezza: secondo gli studi questa caratteristica sarebbe dovuta alla presenza di una particolare sostanza, il tujone, contenuta nella salvia bianca, che diventa tossica se ingerita, ma se aspirata aiuta a migliorare l’intuizione.